Kawa i herbata

Wieczorne nawyki

Wielu z nas tłumaczy się, że siedząc cały dzień w pracy nie mamy czasu na zdrowe i racjonalne jedzenie, dlatego też posiłkujemy się często przekąskami, które ze zdrowiem nie mają absolutnie nic wspólnego. Wręcz przeciwnie, w ogromnej większości wręcz nam szkodzą. Jednak często nie mamy czasu na tak zwane prawdziwe gotowanie, lub i to częściej, po prostu nam się nie chce. W ten też sposób zaczynają się nasze problemy z odżywianiem. Często po całym dniu postu, ewentualnie po dniu spędzonym przy termosie z kawą , wracamy do naszych domów i rzucamy się na jedzenie. W tempie zastraszającym opróżniamy całą lodówkę, zjadając i śledzie i czekoladę, i dżem i bakłażany z miodem. Zjadamy obojętnie co, byle by tylko szybko zapełnić czymś wyposzczony żołądek. Jest to pierwszy krok do wyhodowania sobie wrzodów żołądka i potężnej otyłości, wieczorem nasz organizm przecież będzie miał mniej możliwości żeby spalić dostarczone mu kalorie. Wieczorem taki zastrzyk kalorii jest wręcz niewskazany i szkodliwy.

Zobacz również:

Rooibos
Jest bardzo wiele napojów, przy okazji których pojawia się nazwa herbata, chociaż w rzeczywistości to nie jest wcale herbata – w takim układzie nazwa ta ma charakter jedynie zwyczajowy i po prostu przyjęła się w języku potocznym. Rooibos jest...

Tradycyjna herbata w Anglii
Anglia i jej mieszkańcy znani są ze swojego mocnego przywiązania do tradycji. Już samo to, że w dzisiejszych czasach w państwie tym wciąż funkcjonuje monarchia, a głową kraju jest królowa Elżbieta II, potwierdza założoną wcześniej hipotezę....

Herbata pu-erh
Herbata pu-erh kojarzona jest w naszym kraju przede wszystkim z kuracjami odchudzającymi, albowiem napój ten posiada właściwości w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej oraz regulowania pracy przewodu pokarmowego. W Polsce – podobnie zresztą jak...